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子宮、卵巣、卵子の抗酸化対策

子宮や卵巣、卵子を老化させる最大の原因は酸化によって生じるサビ(フリーラジカル)といわれています。
抗酸化できる体作りのためには、食生活の改善が大切です。
ビタミンCやビタミンE、ポリフェノール類、ミネラル類やカロテノイドが多く含まれた食材の摂取をお勧めします。

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